2024.11.13 カテゴリ：タンパク質と鉄ミネラルのお話

2024.10.11[AM]鉄ミネラルお話会・[PM]タンパク質スープお話会

今回は加西市のカフェ&レンタルスペースにて、アドバイザー3人での開催。
午前は鉄ミネラル、午後はタンパク質スープのお話をしました。

お話会

ほとんどの方が午前午後両方参加。皆さん健康意識が高い！それだけ不調を感じているってことかも。

話しているうちにこんな話が、、、

✔️鉄剤処方されたけど飲むと気分が悪い。
✔️タンパク質が摂れない。
✔️こんなにしんどいのにヘモグロビンは数値は異常なし。医者には貧血じゃないと言われる。どうすれば。
✔️プロテインと鉄剤勧められたけど、しんどいのが一向に良くならない。

確かに、それは辛いですね。鉄剤やプロテインが飲める体に整えることから。まず健康の土台作りから始めましょう。

経験者がいるから、今の不調はきっと楽になる！
と、お料理のヒントをお伝えできて、喜んでいただけたようです♪

お話会

ランチは体に優しいご飯をいただきました。とても美味しかったです。
お話会


食の講座ご感想&レポートはこちら
https://aoirosmile.com/fe2024-2/


対面やオンラインでタンパク質と鉄分の大切さと、食事から簡単に摂れる方法をお伝えしています。

基本的にリクエスト開催。こちらからお申込みいただけます。
こちらをクリック↓
タンパク質と鉄ミネラルお話会

エキストラバージンオリーブオイル


オリーブオイルや鉄ミネラルお話会など、食のイベントや
マインドを整える講座などを開催しています。
OliveSmile公式LINEからお問い合わせいただけます。

友だち追加



a:1075 t:1 y:0