2024.4.12☆タンパク質スープと鉄ミネラル栽培のお話会

2つのお話会

✔️たんぱく質スープ
✔️鉄ミネラルで育てる野菜栽培

を午前と午後に分けてお話しました

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ランチには、五大栄養素が摂れる栄養満点おにぎりを皆で作って食べました。おにぎり好評でした。

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対面やオンラインでタンパク質と鉄分の大切さと、食事から簡単に摂れる方法をお伝えしています。

基本的にリクエスト開催。こちらからお申込みいただけます。
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タンパク質と鉄ミネラルお話会



エキストラバージンオリーブオイル



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