タンパク質と鉄ミネラル
2024.04.13
カテゴリ:タンパク質と鉄ミネラルのお話
2024.4.12☆タンパク質スープと鉄ミネラル家庭菜園お話会
2つのお話会
✔️たんぱく質スープ
✔️鉄ミネラルで育てる野菜栽培
を午前と午後に分けてお話しました
ランチには、五大栄養素が摂れる栄養満点おにぎりを皆で作って食べました。おにぎり好評でした。
食の講座ご感想&レポートはこちら
➡https://ameblo.jp/hidemi-40/theme-10119738621.html
対面やオンラインでタンパク質と鉄分の大切さと、食事から簡単に摂れる方法をお伝えしています。
基本的にリクエスト開催。こちらからお申込みいただけます。
こちらをクリック↓
a:213 t:1 y:2