タンパク質と鉄ミネラル
2024.04.27
カテゴリ：タンパク質と鉄ミネラルのお話
2024.4.26☆タンパク質スープお話会(オンライン)
お子様の偏食と低身長に悩んでおられたママに
✔タンパク質が重要なこと
✔食べているつもりでも吸収していないことがあること
✔簡単なたんぱく質スーぷの作り方
をお伝えしました。
早速スープ作り実践。野菜は嫌でもスープだけは美味しく飲んでくれたようです。
1ヶ月も経たないうちに、
身長が2cm伸びた！と報告がありました。
たんぱく質をしっかり摂ったら、腸からの栄養吸収が良くなります。
何でもおいしく食べられるようになるといいですね。
食の講座ご感想&レポートはこちら
➡https://ameblo.jp/hidemi-40/theme-10119738621.html
対面やオンラインでタンパク質と鉄分の大切さと、食事から簡単に摂れる方法をお伝えしています。
基本的にリクエスト開催。こちらからお申込みいただけます。
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